矢追医院ブログ

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    東京都足立区で土日診療も行っている婦人科・皮膚科・美容皮膚科・女性性感染症内科・女性泌尿器科のクリニック を開業している院長です。
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    健康寿命を延ばす心掛け!40代からの更年期症状以降にすすめる、私が考える、美と健康に関するおすすめはこれ!受診した方にはもっと実践的な事を教えます!


    健康寿命(日常生活に制限のない期間)

    これからは予防なんですね。

     平均寿命 日常生活に制限のある「不健康な期間」が

    健康寿命

    みなさん、 日常生活に制限のある「不健康な期間」を少しでもなくした人生にしましょう。

    40歳以降の方に気を付けて行って欲しい目先の事は、健康な素肌作りと体内の健康作りです。

    意外に知らない事は、筋肉の衰えと骨粗鬆症です!

    背中の筋肉が伸びにくくなるとが背筋が曲がりやすくなります。

    そう言えば、お婆ちゃんを見て下さい。

    健康を、気を付けているお婆ちゃんは、背筋をピンと伸ばして歩いていますね。

    ■個人差

    ある目標に対し、

    あの人には良かったけど私には合うかしら!

    今まで色々とやり尽くしてきた!次に出来る事は何があるだろう?

    さて、あなたはどちらのタイプでしょう?

    あなたが本当に今より良くなりたいと考えているのなら、聞いた事や提案にピント閃いたものがあれば、まずはやってみる事が大切です。実は、その判断が難しいのです。切迫観念がないほとんどの人は、すぐに行動を起こしてから評価をするのでなく、行動しない事で結果を得る機会損失と評価するまでの時間的機会損失をしている場合がほとんどなのです。

    例えば、老化はまだまだと思う方と、老化を実感している人では考え方が異なりますね。

    私は、老化を少しでも遅くしたい、そのために何をして行けば良いかと考えるタイプです。

    それも、行っている事で目に見えたり、体感が良いと思うものは継続し、アドバイスに来る方には色々と教えてしまいます。

    まずは行動です!

    美と健康に関するおすすめはこれ↓

    コスメ

    http://pawvc7.com/

    肩こり・頭痛・背骨・骨盤・脚・浮腫み・冷え系

    http://wordpress.yaoi.org/?p=1641

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    血液クレンジング

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    各種美容情報や価格などはこちら↓。

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    当院では少しでも若く元気で働け、かつ、楽しむ生活のため、どこから噂を聞いたのか、色々な所から受診しています。しっかりと、各個人に合わせたオンリーワンの治療をしていれば、美と健康を気にし、妥協をしない人は何処からでも受診します。もちろん、めぐり合わせが大切ですが。。。

    色々と応援致しますよ!

    今より少し以上に良くする事を教えます!

    是非、受診して色々と本音でご相談下さい!

    金額と通院日や通院日数を考慮した治療計画を立てます。

    発行:矢追医院 院長 矢追正幸

    http://www.yaoi.org/



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